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夏天炎热去游泳,保护耳朵是关键
湖北咸宁助听器网   2018-06-24 00:45:37 作者:咸宁助听器 来源:聆听在线

夏季天气炎热,很多人喜欢游泳来纳凉消暑。但凉快的同时,因游泳而引发的耳朵疾病也随之多了起来,比如因感染细菌或者呛水引发的急性中耳炎以及外耳道疾病。



由于外耳道直接与外界相通,游泳时,池水容易进入外耳道,这个时候如果处理不当,就会引发外耳道炎等。外耳道炎分为两类,一类是局限性外耳道炎,另一类是弥漫性外耳道炎。局限性外耳道炎由金黄色葡萄球菌所致;弥漫性外耳道炎会由革兰氏阴性菌如大肠杆菌,绿脓杆菌或者普通变形杆菌,金黄色葡萄球菌等引起。



游泳前,最好先把耳道清洁干净,同时避免在不干净的泳池或是很久没有换水的泳池长时间泡水。另外,还可以戴游泳耳塞,以防池水进入外耳道。


中耳位于颞骨岩部内,外侧面由鼓膜与耳道分隔,正常情况下,能阻止外耳道的细菌及水分进入中耳,所以一般情况下,水是不会进入中耳的,但是,不少人在游泳时缺少对耳、鼻的防护,很容易出现耳、鼻呛水的现象,如果不及时清洁,潮湿的环境会给细菌的繁殖创造有利条件,诱发中耳炎等耳部疾病。一些有中耳炎病史的患者,游泳后可能促使病症复发,演变成急性中耳炎;还有些是感冒患者,抵抗力降低,鼻腔的细菌经由咽鼓管进入中耳,引发中耳炎。



预防中耳炎,首先在游泳时应选择正规场所,保持游泳池的干净卫生。然后是游泳方式,应避免急速的一冲而下,避免中耳进水。游泳时还应避免将水咽入口中,以免呛水通过咽鼓管而进入中耳引发中耳炎。


耳内进水后不要慌,应及时将水排出,四个简单的处理方法:


1. 单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。


2. 活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。




3. 外耳道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

由于游泳池或河水不干净,污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染,或耳内进水后处理不当,如不洁挖耳等,常可引起以下几种耳病:外耳道炎,外耳道疖肿,耵聍阻塞,鼓膜炎,化脓性中耳炎。


4. 侧卧法:以上方法都试过之后,晚上睡觉的时候躺下侧卧,也就是进水的那个耳朵,但是不要堵着,因为堵住之后会有气压影响水的流出。


如果耳内进水后出现以上症状,应暂时停止游泳,并去医院检查,对症治疗。

 

 

 

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